Méthode Grinberg
QU'EST-CE QUE LA METHODE GRINBERG ?
C'est une méthode éducative basée sur le toucher et le mouvement. Elle vise à mieux connaître son corps et ses mécanismes en apprenant à l'écouter et enregistrer ses messages.
Elle tend à réduire douleur et souffrance et peut accompagner la personne dans un développement personnel.
C'est une démarche qui enseigne à accroître le niveau de conscience, dans l'intention de pouvoir reconnaître vos symptômes chroniques ainsi que vos schémas de fonctionnement, pour mieux vous en séparer.
A QUOI PEUT-ELLE SERVIR ?
- Amplifier votre niveau de conscience (des sensations, états, attitudes, émotions, pensées?.)
- Développer la capacité d'identifier la nature et les liens d'un symptôme, le diminuer ou mieux encore le réduire au néant.
- Stimuler l'énergie de guérison
- Récupérer beaucoup d'énergie
- Accroître vos aptitudes personnelles
- Etre plus vivant, présent et créatif, avec moins de tensions, de stress et de symptômes physiques
- Devenir le réalisateur d'un changement en développant votre attention aux automatismes.
COMMENT SE PRATIQUE-T-ELLE ?
- Elle se pratique en SEANCES INDIVIDUELLES.
- Plusieurs TECHNIQUES DE TOUCHER ET DE MOUVEMENT sont utilisées. Le corps devient terrain d'apprentissage.
- La LECTURE DE PIED s'utilise pour découvrir la nature de vos déséquilibres: elle permet de définir la manière la plus appropriée de les transformer.
- CERTAINS EXERCICES peuvent être enseignés selon le désir et la motivation de la personne.
POUR TRAITER QUOI ?
- Des DOULEURS telles que névralgies, crampes d'estomac?
- Des SYMPTOMES CHRONIQUES tels que : mal de dos, migraines, troubles digestifs?
- Des ETATS persistants tels que: stress, fatigue, manque de concentration, perte d'enthousiasme?
- La « RECUPERATION » de zones du corps endommagées (perte de mobilité, insensibilité dans un pied ou une main, brulûres?.) suite à un accident, une opération?.
- Le développement de QUALITES OU PERFORMANCES sportives, artistiques, professionnelles ?
- Une ETAPE DE VIE DIFFICILE (deuil, séparation, échec?)
- La PREPARATION A UNE EPREUVE (accouchement, opération, examen?)
