LA METHODE GRINBERG

QU’EST-CE QUE LA METHODE GRINBERG ?

C’est une méthode éducative basée sur le toucher et le mouvement. Elle vise à mieux connaître son corps et ses mécanismes en apprenant à l’écouter et enregistrer ses messages.
Elle tend à réduire douleur et souffrance et peut accompagner la personne dans un développement personnel.
C’est une démarche qui enseigne à accroître le niveau de conscience, dans l’intention de pouvoir reconnaître vos symptômes chroniques ainsi que vos schémas de fonctionnement, pour mieux vous en séparer.

A QUOI PEUT-ELLE SERVIR ?

Amplifier votre niveau de conscience (des sensations, états, attitudes, émotions, pensées….)
Développer la capacité d'identifier la nature et les liens d’un symptôme, le diminuer ou mieux encore le réduire au néant.
Stimuler l’énergie de guérison
Récupérer beaucoup d’énergie
Accroître vos aptitudes personnelles
Etre plus vivant, présent et créatif, avec moins de tensions, de stress et de symptômes physiques
Devenir le réalisateur d’un changement en développant votre attention aux automatismes.

COMMENT SE PRATIQUE-T-ELLE ?

Photo de Marianne Rolle travaillant avec un client

Elle se pratique en SEANCES INDIVIDUELLES.
Plusieurs TECHNIQUES DE TOUCHER ET DE MOUVEMENT sont utilisées. Le corps devient terrain d’apprentissage.
La LECTURE DE PIED s’utilise pour découvrir la nature de vos déséquilibres : elle permet de définir la manière la plus appropriée de les transformer.
CERTAINS EXERCICES peuvent être enseignés selon le désir et la motivation de la personne.

POUR TRAITER QUOI ?

Des DOULEURS telles que névralgies, crampes d’estomac…
Des SYMPTOMES CHRONIQUES tels que : mal de dos, migraines, troubles digestifs…
Des ETATS persistants tels que: stress, fatigue, manque de concentration, perte d’enthousiasme…
La « RECUPERATION » de zones du corps endommagées (perte de mobilité, insensibilité dans un pied ou une main, brulûres….) suite à un accident, une opération….
Le développement de QUALITES OU PERFORMANCES sportives, artistiques, professionnelles …
Une ETAPE DE VIE DIFFICILE (deuil, séparation, échec…)
La PREPARATION A UNE EPREUVE (accouchement, opération, examen…)

ADRESSES UTILES

www.grinbergmethod.com : le site international de la Méthode Grinberg. (en anglais)